韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.营养缺乏:
缺乏蛋白质、锌、铁和维生素B等营养物质可能导致指甲变脆、开裂。
每日饮食中应包含丰富的全谷物、瘦肉、豆类和绿色蔬菜,以确保充足的营养摄入。
2.外部损伤:
穿不合适的鞋子、长时间走路或慢跑可能对脚趾甲产生过度压力,导致开裂。
建议选择舒适且合脚的鞋子,避免过度摩擦。
3.真菌感染:
真菌感染可导致脚趾甲变色、增厚和开裂。
局部抗真菌药物或口服药物可以用于治疗真菌性指甲感染。
4.干燥环境:
长期暴露在干燥环境中会使指甲失去水分,增加开裂的风险。
使用保湿剂滋润脚趾甲和周围皮肤以保持其柔软。
5.其他健康状况:
某些疾病如银屑病、甲状腺问题也可能影响指甲健康。
针对基础疾病的管理和治疗是解决指甲问题的重要步骤。
保持良好的指甲护理习惯,如定期修剪指甲、避免使用刺激性化学物质,可以帮助预防开裂问题的发生。在出现严重症状或长期无法愈合时,应及时就医进行专业诊断和治疗。
