刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.开塞露的主要成分是甘油或山梨醇,其作用是通过润滑和刺激直肠壁引起排便反射。适用于短期缓解便秘,但并非长期解决方案。
2.长期使用会抑制直肠自身的敏感性,使大便排出越来越依赖药物刺激,进一步削弱天然排便能力。
3.如果老年人长期便秘,应首先排查是否存在如甲状腺功能减退、糖尿病等潜在疾病。同时,可调整饮食结构,多摄入富含膳食纤维的食品,如全谷物、水果和蔬菜,并保证足够的水分摄入,每日饮水量应不少于1500毫升。
4.适当运动能促进肠蠕动,例如散步、轻度体操或腹部按摩,有助于改善排便问题。
5.对于顽固性便秘,可以在医生指导下选择其他方式,如渗透性泻剂、刺激性泻剂或益生菌辅助治疗。
合理饮食、生活习惯和药物使用的配合,可以有效缓解便秘,不宜单纯依赖开塞露。