魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.能量消耗增加:代谢是细胞将食物转化为能量的过程。代谢加快意味着身体在更短时间内消耗更多能量,可能导致能量供不应求,使人感到疲惫。
2.激素变化:甲状腺激素水平升高会引起代谢率上升。过量的甲状腺激素会导致心跳加快、体重下降和易疲劳等症状,这在甲亢患者中较为常见。
3.热量不足:如果摄入的热量不足以支持增快的代谢速率,可能导致营养缺乏和疲惫感。这种情况在高强度锻炼或饮食控制过于严格时容易出现。
4.身体负担加重:代谢加速还可能造成身体器官、尤其是心脏和呼吸系统的负担加重,从而引发疲惫感。
并非所有代谢加快都会导致疲惫。适度的代谢增加,如通过锻炼提高基础代谢率,通常有助于提升体能和减缓疲惫感。若感到异常疲惫且怀疑与代谢有关,应咨询医生进行专业评估。