魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.人体头皮上的毛囊大约有10万至15万个,而每个毛囊的生命周期分为生长期、退行期和休止期三部分。
2.每天掉落的头发主要是处于休止期的毛发,它们在完成生命周期后自然脱落,以便新的头发可以长出来。
3.生长期的头发占据总体毛发的80%至90%,这个阶段的持续时间可达2至8年。进入退行期的毛发占1%至2%,这部分头发会停止生长并逐渐演变为休止期。
4.休止期一般持续2至3个月,在此期间,毛囊底部的细胞活动减弱,最终导致毛发掉落。
若每天掉发数量超过100根,并且持续一段较长时间,可能是由于压力、营养不良或其他健康问题引起的,需要关注并适时咨询专业人士进行评估。正常的日常掉发不应引起过度担忧,这是身体自然调节机制的一部分。