怎样预防幼儿发生骨折

2025-10-10
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:骨折在幼儿中是较为常见的伤害,但通过采取适当的预防措施可以有效降低发生风险。确保环境安全、培养良好的活动习惯以及增加骨骼强度均有助于减少骨折发生。

1.确保环境安全:家庭和幼儿活动场所的安全对预防骨折至关重要。检查家里的家具是否稳固,避免使用带有尖角或边缘的物品。在浴室和厨房等潮湿区域安装防滑垫,以减少摔倒的可能性。儿童游乐设施应定期维护并且符合安全标准。

2.培养良好活动习惯:鼓励幼儿参与适合其年龄和体能水平的活动,以增强协调能力和反应速度。使用适当的保护装备,如运动头盔和护膝,有助于降低受伤风险。教导幼儿注意周围环境,并遵循活动规则以避免危险行为。

3.增加骨骼强度:合理的营养摄入对于骨骼健康至关重要。确保幼儿饮食中含有足够的钙和维生素D,这些营养素有助于骨骼发育和强化。鼓励户外活动以提高维生素D的自然合成,同时促进骨骼的耐受性。

通过这些措施,不仅可以有效降低幼儿骨折的发生风险,还能促进其整体健康和发展。

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