沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.定义与数值:
低血糖是指血糖水平过低,通常低于3.9毫摩尔/升。
高血糖是指血糖水平过高,一般空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔/升。
2.症状:
低血糖的症状包括饥饿感、出汗、心悸、头晕、颤抖、疲乏以及意识模糊等。
高血糖的症状则包括口渴、尿频、疲倦、视力模糊以及体重减轻等。
3.原因:
低血糖常由胰岛素使用不当、饮食不规律、不吃早餐、剧烈运动或酒精摄入等引起。
高血糖往往由于糖尿病、胰岛素缺乏或抵抗、压力过大、感染或者某些药物的使用导致。
4.危害:
低血糖若不及时纠正可能导致昏迷或脑损伤。
未经控制的高血糖可诱发慢性并发症,如心血管疾病、神经损害及肾功能衰竭。
5.处理方式:
对低血糖,应迅速补充葡萄糖,例如含糖饮料或小吃。
对高血糖,需要调整饮食、药物剂量,并在必要时注射胰岛素。
低血糖和高血糖均需早期识别和处理,以防止急性或慢性并发症的发生。在日常生活中,注意监测血糖变化,合理安排饮食和锻炼,定期就医检查,是保持血糖平稳的重要措施。
