沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.含糖饮料:一杯果汁或含糖汽水(约150-200毫升)能够在几分钟内提升血糖。
2.糖块或糖果:建议食用3到4块普通大小的糖块,或者几颗硬糖。
3.蜂蜜或果酱:直接食用1到2汤匙蜂蜜或果酱。
4.葡萄糖片:市面上有售的葡萄糖片,每次可服用3到4片。
在处理低血糖时,需注意保持适量,不要过量食用,以免引起血糖过高。同时,若低血糖症状持续或反复出现,应及时就医并在医生指导下监测和调整日常饮食和药物。