沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.饮食调整:
对于轻度低血糖,可以立即摄入15-20克快速吸收的碳水化合物,如葡萄糖片、果汁或普通软饮料。
每15分钟监测血糖,直到恢复正常水平。若症状持续,可重复上述步骤。
稳定后,可进食一些富含蛋白质和纤维的食物,以防止血糖再度下降。
2.药物管理:
如果低血糖由降糖药物引起,可能需要调整药物剂量或更改药物种类。
使用胰岛素的患者应在医生指导下监控注射剂量,避免过量。
3.生活方式改变:
规律进餐,避免长时间空腹。
保持适当的运动量,但运动前后需监测血糖变化。
避免酒精摄入过量,因为酒精可以干扰肝脏释放葡萄糖,增加低血糖风险。
在治疗过程中,应保持与医疗专业人士的沟通,以确保安全有效地管理低血糖。平时注意预防措施有助于减少低血糖事件的发生频率和严重程度。
