唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.蒲公英富含维生素A、C和K,以及矿物质如钾和镁。钾是一种重要的电解质,已被证明可以帮助调节血压,从而降低心血管疾病的风险。
2.蒲公英中的抗氧化剂有助于减少体内的氧化应激,而氧化应激与动脉粥样硬化和其他心血管问题有关。
3.一些研究表明,蒲公英可能具有利尿作用,这可能有助于缓解由体液潴留引起的高血压,从而间接支持心脏功能。
4.尽管如此,目前关于蒲公英对心脏健康直接影响的研究仍然有限,大多数证据来自实验室研究或动物模型,还缺乏大规模的人体临床试验来验证其效果和安全性。
尽管蒲公英水可能有以上提到的潜在益处,但在将其作为改善心脏健康的主要手段之前,应咨询医疗专业人士,特别是在已有心脏病史或正服用相关药物的情况下。