史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.年龄相关变化:
在儿童和青少年时期,由于眼球仍在发育,近视的度数通常会逐年增加。研究表明,6至18岁期间,近视度数每年可能增加50到100度,具体增幅因个体差异而不同。成年后,大多数人的近视度数趋于稳定,通常在18至20岁时达到相对固定状态。
2.遗传因素的影响:
如果父母双方均患有高度近视(一般指600度及以上),子女出现近视且度数增长的风险较高。遗传因素会对眼轴长度的发育产生影响,这是导致近视加深的重要原因。
3.环境和生活习惯:
长时间近距离用眼是导致近视度数加深的一个主要外在原因,例如长期阅读、使用电子屏幕等。研究显示,每天户外活动时间少于2小时的人,其近视度数增长率显著高于经常进行户外活动的人。
4.不正确的矫正方式:
配戴不适合的眼镜或拖延矫正都会加重近视发展。如果度数过高或不足,会导致眼睛调节系统过度疲劳,从而刺激度数进一步增长。
5.其他健康因素:
糖尿病、高血压等全身性疾病也可能间接影响眼部健康,使眼轴持续拉长。快速的近视加深可能与黄斑区病变或玻璃体状态异常有关,需要特别关注。
定期验光检查可以及时了解视力变化,同时保持良好的用眼习惯,如避免长时间近距离工作、多参加户外活动,能够有效减缓近视度数增长。