杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.专业护理:保持术后创口的清洁和干燥,预防感染。医生通常会建议使用温水坐浴,每日数次,以促进伤口愈合并减轻疼痛。
2.饮食调整:术后饮食应以高纤维为主,如水果、蔬菜和全谷类食品。这可以增加粪便体积,软化粪便,使排便更加顺畅,从而减少排便时的不适感。还要注意充足的水分摄入,每日至少饮用2000毫升水。
3.适度运动:轻微活动有助于刺激肠道蠕动,避免便秘。应避免剧烈运动,以免影响伤口愈合。
4.药物辅助:根据医生建议,可使用一些软便剂或轻泻剂,以帮助减轻排便带来的疼痛。同时,必要时可服用止痛药,但需遵医嘱。
5.心理调适:与专业医护人员沟通交流,了解疾病恢复过程中的常见问题,通过放松训练或心理咨询来减轻焦虑感。
术后定期复诊非常重要,以便医生能及时评估伤口愈合情况,并根据变化调整治疗方案。在恢复期间注意个人卫生以及饮食习惯,有助于促进身体的全面康复。