唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式调整:
增加盐分摄入:适量增加饮食中的盐分可以帮助提高血压,但需遵循医生建议。
增加水分摄入:多喝水有助于增加血容量,从而提升血压水平。
慢慢改变体位:从卧位或坐位站立时,动作宜缓慢,以防止体位性低血压。
穿着弹力袜:穿着能改善下肢静脉回流的弹力袜可能有助于减轻症状。
频繁小餐:避免长时间空腹,通过少量多餐维持血糖和血压稳定。
2.药物治疗:
血管收缩剂:如有必要,可在医生指导下使用血管收缩剂以暂时提高血压。
调整现有药物:若低血压由正在服用的药物导致,需咨询专业人士以调整药物类型或剂量。
3.找出潜在原因:
健康筛查:对长期存在低血压及其症状者,应进行全面检查以排除内分泌失调、心脏问题等潜在疾病。
早期识别并改善持续低血压的症状对预防严重健康问题至关重要。及时就医进行专业评估及处理,是确保安全有效缓解头晕症状的关键。
