侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.生理变化
青春期是内分泌水平剧烈变化的时期,性激素如睾酮和雌激素的分泌增加,会导致性器官发育、第二性征出现以及体型的显著变化。一些青少年可能会因此感到不适应,进而引发焦虑或自卑。
大脑的发育在此阶段也尚未完全成熟,尤其是负责情绪调控和决策的额叶皮层,这使得情绪波动更加明显。
2.心理因素
自我意识增强:青春期的个体逐渐关注自身形象和他人评价,但由于认知能力尚未完全发展,他们可能更加敏感,自尊心容易受到影响。
情绪易变:青少年常因为激素水平的波动表现出易怒、烦躁或忧郁等情绪问题。
独立性与依赖性的矛盾:他们渴望独立又害怕失去家庭保护,容易产生冲突甚至叛逆行为。
3.行为表现
学业压力增大:在学业竞争中容易出现注意力不集中、学习兴趣下降的情况。
社交关系变化:可能会因同伴关系复杂化而产生孤独感或社交障碍。
健康影响:一些青少年可能通过暴饮暴食、熬夜等方式来释放压力,进一步影响身体健康。
4.潜在问题
如果青春期综合征的发展超出正常范围,可能引发抑郁症、焦虑症或其他心理疾病。
某些青少年还可能涉及危险行为,如吸烟、饮酒甚至自伤。
这种现象总体属于青春期发展的自然过程,但严重时需引起关注。家长和教育者应给予适当的理解和支持,帮助青少年平稳度过这一阶段。
