武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.根据美国国家医学科学院的建议,0-6个月婴儿每天需要400微克视黄醇当量的维生素A。
2.大多数市售婴儿配方奶粉每100毫升通常含有60-70微克视黄醇当量的维生素A。按宝宝每日约需500-600毫升奶粉计算,仅从奶粉中获得的维生素A即可达到300-420微克,接近建议摄入量。
3.维生素A是一种脂溶性维生素,过量摄入可能引起毒性反应,如恶心、呕吐、头痛等。长期高剂量摄入甚至会引发更严重的健康问题,例如肝脏和骨骼损伤。
在没有医生明确建议的情况下,不宜为食用标准婴儿配方奶粉的宝宝额外补充维生素A。