文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.初期阶段(0-2周):
焦点在于控制疼痛和预防感染。这段时间主要依靠药物来减轻疼痛,并保持伤口清洁。
使用抗生素软膏或敷料保护创面,定期更换敷料。
如果医生允许,可开始做一些简单的关节活动练习,如脚趾的屈曲与伸展,以保持基础的灵活性。
2.中期阶段(2-6周):
逐渐增加活动范围,开始温和的拉伸练习,这有助于预防瘢痕挛缩。
理疗师可能会建议使用弹性绷带或压力衣,以帮助减少肿胀和瘢痕形成。
可以进行水疗,通过在温水中运动来缓解压力和促进愈合。
3.晚期阶段(6周以上):
开始更强度的力量训练和功能性活动,如步行训练。这有助于恢复正常的步态模式。
使用按摩技术和硅胶片治疗,以减少瘢痕形成和增厚。
监测皮肤敏感度的变化,调整保护措施以防止再受伤。
所有阶段都需密切关注伤口愈合情况,以及皮肤颜色和温度的变化。如发现异常,应立即咨询医疗专业人员。通过系统化的康复训练,可以显著提高脚部功能和生活质量。