刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食因素:高脂肪、低纤维饮食与肠癌风险增加有关。红肉和加工肉类的过量摄入也可能增加患病风险。
2.遗传因素:约有20%的肠癌病例与家族遗传有关。家族中有肠癌史的人群风险较高,需要特别注意筛查。
3.慢性炎症性肠病:如溃疡性结肠炎和克罗恩病长期存在,可能增加肠癌发病风险。
4.生活习惯:吸烟、饮酒过度和缺乏体育锻炼都可能提高肠癌的发生几率。
预防措施:
1.健康饮食:多摄入水果、蔬菜和全谷物,减少红肉和加工肉类的摄入,以维持适当的膳食纤维水平。
2.定期检查:尤其是有家族史或其他高风险因素的人群,应定期进行结肠镜检查,以便早期发现和治疗潜在问题。
3.生活方式:戒烟、适度饮酒并保持规律的体育锻炼,有助于降低肠癌风险。
通过关注以上几点,可以有效降低肠癌的发生风险。