侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.强迫观念:通常表现为持续且不受控制的想法、意念或画面,这些内容往往是无关紧要甚至令人困扰的。例如:
反复担心物品是否摆放整齐或对称。
害怕自己可能会伤害到他人或做出错误决定。
不断质疑门窗是否锁好、电器是否关闭。
2.强迫行为:患者常通过某些重复性的行为来试图减轻由强迫观念引发的焦虑。这些行为并非出于喜好,而是一种无法抑制的冲动。例如:
多次检查门锁、电源开关或其他设备。
按照固定模式洗手,通常频率过高,严重时会导致皮肤损伤。
重复清洁某些物品,即使它们已经很干净。
遵循严格的仪式性动作,如特定顺序进餐、穿衣等。
3.时间消耗:强迫症状通常占用大量时间,显著影响正常的工作、学习和社交活动。部分患者每天因强迫行为浪费1小时以上,甚至更多。
4.内心矛盾:患者意识到这些观念和行为是不合理或多余的,但却难以控制。他们常感到痛苦和自责。
5.特定触发点:某些特定情境可能加重强迫症状,比如卫生条件差的环境可能强化洁癖行为,或者重要决策前加重反复思考的倾向。
强迫症需及早识别,通过心理治疗如认知行为疗法,以及必要时使用药物治疗,可以有效缓解症状并提高生活质量。
