人们冷的时候为什么会起鸡皮疙瘩

2025-03-09
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马欣欣主治医师

南京医科大学第二附属医院 皮肤科

病情分析:人们在寒冷的环境中会起鸡皮疙瘩,是由于身体的自动调节机制在起作用,通过这个过程帮助保温。

1.当人体感受到寒冷时,神经系统会迅速做出反应,发送信号给肌肉。这些信号主要通过交感神经系统传递。

2.毛囊周围的立毛肌会收到这些信号,立毛肌收缩,使得毛发竖立,这就是所谓的“鸡皮疙瘩”。在全身范围内,这些小的肌肉收缩可以产生一些热量,有助于提高体温。

3.这种现象是人类祖先遗留下来的进化痕迹。早期人类和其他哺乳动物一样,毛发较为浓密,竖立的毛发能够形成一层保暖的空气层。虽然现代人类毛发稀少,但这一反应机制依然存在。

4.除了冷刺激,情绪波动如恐惧或紧张也能引发类似的反应,这是因为这些情绪同样会激活交感神经系统。

鸡皮疙瘩是人体的一种自我保护机制,通过微小的肌肉运动来提高体温,并且与祖先的生存适应性有关。

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