谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.孕期健康管理:
定期产检:确保母亲和胎儿的健康状况,及时发现和处理潜在问题。
营养摄入:合理饮食,补充足够的叶酸、铁和钙,以支持胎儿的生长发育。
2.适当体重管理:
孕期体重增长应在医生建议范围内,避免过度肥胖或营养不良,这两者都可能导致难产。
3.运动锻炼:
适量的孕期锻炼有助于保持肌肉张力和心肺功能,提高分娩耐受能力,减少难产风险。
4.筛查和纠正骨盆异常:
医生可在怀孕初期对孕妇骨盆进行评估,早发现早矫正,减少因骨盆狭窄导致的难产。
5.控制潜在疾病:
高血压、糖尿病等慢性疾病需要在孕期积极管理,以降低这些疾病引发的并发症风险。
6.了解家族史:
如果家族中有难产史,应告知医生,以便采取额外监控措施。
7.心理准备与教育:
参与孕妇课程,了解分娩过程及应对策略,缓解焦虑,提高自信心。
综合考虑和实施以上措施,有助于降低难产发生率,同时也需要密切配合专业医生的指导和建议。
