马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持皮肤清洁有助于预防感染。洗澡可以帮助去除皮肤表面的汗液和污垢，减少细菌滋生的机会。
2.使用温水洗澡，不要用过热或过冷的水。温水能够舒缓皮肤，同时减轻瘙痒感。
3.洗澡时避免使用刺激性沐浴产品，如含有香料或化学成分的肥皂。选择温和、无刺激性的清洁产品，以免加重皮肤不适。
4.洗澡时间不宜过长，一般控制在10-15分钟内即可。过长时间的浸泡可能会使皮肤干燥，导致瘙痒感加剧。
5.洗完澡后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。使用柔软的毛巾轻拍干净，尽量减少对水痘疹子的摩擦。
6.洗澡后建议涂抹一些保湿剂，保持皮肤湿润。选择不含刺激成分的保湿产品，帮助缓解干燥和瘙痒。
7.避免抓挠水痘疹子，以防引发感染或留下疤痕。如果瘙痒难忍，可咨询医生使用抗过敏药物或外用止痒药膏。
通过上述措施，可以在保持皮肤清洁的同时，尽量减少对水痘疹子的刺激，促进身体康复。