陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.伤口管理:保持伤口清洁干燥是预防感染的关键。每日检查伤口,看是否有红肿、分泌物或其他感染迹象,并及时就医处理。通常在术后一周左右拆线,之后可逐步恢复沐浴,但应避免热水浸泡。
2.饮食调节:建议采取低盐、低脂、高纤维的饮食,以帮助控制血压和胆固醇。增加水果、蔬菜、全谷类的摄入量,限制红肉、糖分和油炸食品的摄入。适当补充蛋白质,可以选择鱼类、豆制品和瘦肉。
3.运动恢复:术后一个月可以开始轻度运动,如散步,每天15-30分钟,逐步增加运动强度和时间。应避免剧烈运动,确保不会给心脏造成过大负担。遵循医生建议,根据个人身体情况调整运动计划。
4.情绪管理:手术后常见情绪波动,适当的心理支持和情感交流有助于情绪稳定。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。同时,家人和朋友的支持对于康复过程也非常重要。
5.定期随访:按照医生的要求,进行定期的术后随访和检查,以监测心脏功能和恢复情况。按时服用医生开具的药物,如降压药、抗凝药等。
术后一个月是恢复的重要阶段,应严格遵循医生的指导进行全面护理,以促进快速康复并减少并发症风险。