牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫力:人参含有人参皂苷,可以提高免疫细胞的活性,增强机体对疾病的抵抗能力。蜂蜜则富含维生素和矿物质,有助于营养补充。
2.改善疲劳:人参被认为可以帮助减轻身体和精神疲劳,促进能量代谢。蜂蜜中的天然糖分迅速被身体吸收,提供能量。
3.提高心血管健康:研究表明,人参可能有助于降低血压和胆固醇水平,这有助于心血管系统的健康。蜂蜜具有抗氧化特性,有助于保护心血管系统免受损害。
适量饮用蜂蜜泡人参茶在某些方面可能对健康有益,但过量摄入人参或蜂蜜也可能带来不良影响,特别是对糖尿病患者和低血压患者。合理饮用,并在必要时咨询专业人士。
