醒来之后首先排尿，这正常吗

病情分析：醒来后首先排尿是一种常见的生理现象，大多数人经历过。人体在夜间休息时，肾脏仍持续运作，生成尿液储存在膀胱中。经过一夜的积累，膀胱可能已经接近满的状态，这就是为何醒来后有强烈的排尿欲望。

1.正常的排尿频率：成年人每天的排尿次数通常为4到8次，每次排尿量平均在200至500毫升之间。醒来后的一次排尿属于正常范畴。

2.夜间尿液生成：人体在睡眠时，抗利尿激素的分泌增加，使夜间尿液的生成速度减慢。一些人在夜间饮水较多或本身体质差异，可能会使晨起时膀胱内积攒更多尿液。

3.生物钟与习惯：人的生物钟调节着很多生理过程，包括排尿。对于大部分人来说，晨起排尿成为一种习惯性反应，是身体对外界和内部信号的正常响应。

如果晨起排尿频繁伴随其他症状，如夜间多次起床、尿急、尿痛等，可能提示需进一步医学评估。一般情况下，晨起后立即排尿是身体健康的表现之一。