张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光检查:进行详细的验光检查是正确矫正视力问题的第一步。儿童通常需要在专业眼科医生指导下,进行散瞳验光,以准确确定近视和散光度数。
2.配戴眼镜:对于大多数儿童,配戴框架眼镜是矫正近视和散光的主要方法。根据验光结果,选择合适的镜片和镜框,并定期检查和更新度数,确保视觉质量。
3.角膜塑形镜:对于部分适合的儿童,可以考虑夜间佩戴角膜塑形镜,这种硬性隐形眼镜可以临时改变角膜形状,白天无需佩戴框架眼镜即可获得良好视力。但需在专业医生指导下使用,并注意良好的卫生习惯。
4.户外活动:研究表明,增加户外活动时间有助于减缓近视的进展。建议每天进行至少1-2小时的户外活动,如运动、游戏等,以促进眼部健康。
5.减少电子设备使用:长时间使用电子设备可能加重视疲劳,应限制屏幕时间,并注意每隔20分钟休息一下眼睛,眺望远方。
通过以上措施,可以有效矫正和控制儿童近视伴散光的问题。需要定期进行眼科检查,以便及时调整治疗方案。