刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.病情评估:乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤,通常不对运动能力产生直接影响。在决定进行身体活动之前,应咨询医生以评估具体病情和锻炼的适宜性。
2.运动强度:开始锻炼时应选择低强度的运动,逐步适应后再增加强度。普通跑步或快走都属于合适的低冲击运动方式,这可减小对身体的过度负荷。
3.症状监测:在锻炼过程中,如果出现疼痛、肿胀或其他不适症状,应立即停止并咨询医疗专业人员。这些可能是需要关注的信号。
4.定期随访:定期进行医学检查,以监控纤维瘤的变化和发展,确保身体健康状况允许继续进行运动。
通过安全、适度的锻炼,可以保持身体健康,同时不会对乳腺纤维瘤造成额外压力。在进行任何新的运动计划前,咨询医务人员是必要的步骤。
