杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.药物治疗:可以使用局部应用的软膏或栓剂,这些制剂一般含有抗炎、止痛和收缩血管成分,有助于减轻肿胀和疼痛。口服非甾体抗炎药如布洛芬也可以帮助减轻疼痛和炎症。
2.坐浴:每天进行温水坐浴两到三次,每次持续15至20分钟,可以有效缓解症状。温水的作用是促进局部血液循环,减轻疼痛和肿胀。
3.饮食调整:增加纤维摄入量,例如多吃水果、蔬菜和全谷类食品,以帮助软化大便。这种饮食改变能够减少排便时的压力,降低对痔核的刺激。
4.保持清洁:每次排便后确保肛门区域的清洁,避免使用刺激性强的肥皂或湿巾。温和而彻底的清洁有助于防止感染并促进愈合。
5.避免久坐或重体力劳动:长时间坐着或者过度劳累可能会加重痔疮的症状,应尽量避免。如需久坐,可考虑使用软垫来减轻压力。
这些方法旨在通过缓解症状和改善生活习惯来促进康复。如果症状未见好转或恶化,建议及时就医以接受进一步专业诊治。注意观察身体反应并根据情况调整护理措施是很重要的。