阑尾炎患者适合喝酸奶还是纯奶

病情分析：阑尾炎患者在术后恢复期间更适合选择纯奶而不是酸奶。主要原因是酸奶含有活性菌，可能会刺激肠道，而纯奶则相对温和，不易引起肠道不适。

1.阑尾炎术后肠道敏感：手术后的肠道通常比较脆弱，对外来物质的敏感度增高。酸奶中的乳酸菌虽然有助于健康人群的肠道健康，但在术后可能导致腹胀或肠蠕动增加，从而引起不适。

2.营养需求：纯奶提供优质蛋白质及钙，有助于组织修复和骨骼健康。100毫升纯奶大约含3克蛋白质，120毫克钙，同时含有多种维生素，有利于术后恢复。

3.酸奶的活性成分：酸奶中含有乳酸菌和其他发酵产物，这些活性成分虽有益于健康肠道菌群平衡，但对于术后肠道功能尚未完全恢复的人群，有可能带来额外负担。

在恢复期间，选择饮食时应尽量避开可能刺激肠道的食物，逐步让消化系统适应正常饮食。根据个人情况，在医生指导下逐步恢复常规食物摄入。