晚上服用补血和补铁药物是否妥当

病情分析：晚上服用补血和补铁药物是可以的，但需要注意个体差异以及与其他因素的相互作用。铁剂的吸收时间、食物的影响以及个人消化系统的敏感性都可能对疗效产生影响。

1.铁剂的吸收特点：铁剂的最佳吸收时间通常是在空腹状态下，因为某些食物中的成分，例如钙、磷酸盐和植酸盐，会抑制铁的吸收。空腹服用铁剂可能会刺激胃部引发不适，因此建议根据身体反应调整服用时间。

2.晚上的优缺点：

优点：部分人在早晨服用铁剂会出现恶心等胃肠道不适，而晚上服用可能减轻这种症状。夜间胃酸分泌较少，可能使铁剂更容易被耐受。

缺点：有些人对铁剂敏感，可能引起胃部不适或便秘。晚上服用后若干扰睡眠，可能并不是最理想的选择。

3.注意与其他营养元素的关系：铁剂与钙类制品（如牛奶）同服时吸收会减少，而与富含维生素C的食物（如橙汁）同服则能提高吸收率。如果在晚上服用铁剂，要避开牛奶、乳制品，同时考虑搭配一些富含维生素C的食品。

4.个体化与医嘱：由于人体对药物的反应存在差异，是否适合晚上服用铁剂需要根据个体情况决定。例如，患有胃病的人可能在进餐后服用效果更好，而其他人则更适合在晨起时服用。

根据以上信息，晚上服用补血和补铁药物不是绝对不妥，但需要结合饮食习惯、身体状况及其他用药安排进行调整。