徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.红茶中含有咖啡因,每200毫升红茶约含20-60毫克咖啡因。咖啡因是一种刺激性物质,能够通过激活交感神经系统,使心率稍微增加,血液循环加快,进而导致体温略有上升。
2.红茶富含茶多酚,这类化合物具有一定的抗氧化作用,同时也会使人体内产生微弱的生热效应,进一步加快基础代谢率。
3.饮用热饮本身可以直接提高口腔、食道及周边组织的温度,常常让人感到体温升高。这种热量通常是暂时的,并不代表身体真正的持续性发热。
4.个体差异也是影响因素之一。对一些敏感人群而言,摄入咖啡因后可能更容易出现体温升高或其他类似反应,如面部潮红、出汗等。
如果这种发热感伴随着明显的不适,如心悸、头晕等,需要评估是否存在咖啡因不耐受或其他健康问题。