血压低而持续高升的情况下不服药是否可行

病情分析：在血压持续升高的情况下，不服药并不是一个可行的选择。管理高血压需要综合的策略，包括生活方式的改变和药物治疗。

1.高血压被定义为收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg。长期高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等风险。

2.对于轻度高血压（例如，收缩压在130-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间），可以通过调整生活方式来帮助降低血压。包括减轻体重、健康饮食、减少盐摄入、增加体育活动、限制酒精摄入和戒烟。

3.一些研究显示，30分钟的中等强度运动，如步行，可以将收缩压降低约5-8mmHg。

4.饮食方面，遵循DASH饮食计划，即多吃水果、蔬菜、全谷类，减少饱和脂肪和胆固醇摄入，能够有效降压。

5.在血压较高的情况下，例如收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，通常需要药物治疗以避免长期的健康风险。

6.除了生活方式的改变，某些人群如老年人或有其他伴随疾病的人可能需要更早开始药物治疗，以预防并发症。

在血压持续高升的情况下，应咨询医疗专业人员，根据个人健康状况制定合适的治疗方案，而不是单纯依靠非药物的方法。