龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温度控制:益生菌属于活性微生物,通常对温度较为敏感。冲泡奶粉时应注意水温不宜过高,一般建议使用温水(约40°C左右),以避免高温杀死益生菌。
2.时间间隔:虽然益生菌可以与奶粉同时食用,但为了确保益生菌的最大效用,可以考虑在婴儿喝完奶后再补充益生菌,这样能减少任何可能的酸碱反应影响益生菌活性。
3.益生菌产品选择:市面上的益生菌产品种类繁多,选择时应关注菌株种类和数量,根据具体需求选择合适的产品。部分益生菌产品已被设计为可以与奶粉共同使用,而无需额外的时间间隔。
适当的方法可以使益生菌安全地与奶粉混合,并发挥其益处。选择适合的益生菌产品以及注意冲泡细节能够确保效果。