牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.温度刺激:在寒冷环境下,皮肤的温度感受器会受到刺激。这种刺激可以引发局部血管收缩,导致这一部分的皮肤感觉变冷。
2.血液循环改变:寒冷会导致外周血管收缩,以减少热量散失,但这也可能导致局部区域,特别是薄弱的头皮区域,出现血液循环不良,从而产生冷感。
3.神经系统反应:温度变化可能通过神经末梢传递至中枢神经系统,引发如寒颤等反应,同时也可能让人主观感知到额外的“冷气”。
4.心理因素:温度的变化有时也会影响人的心理状态,使人更加敏感地感知寒冷。
遇到这种情况时,加强保暖尤其是头部保暖,能够有效减轻不适感。帽子和围巾可以帮助保持头部温暖,并减少冷空气对太阳穴区域的直接刺激。在寒冷天气下注意温暖以减少不适感,对于体质较为敏感的人尤为重要。