李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
湿疹的主要问题是皮肤屏障功能受损,因此需要通过保湿修复屏障。每天为宝宝用温水清洗,水温保持在37℃左右,不要使用过热的水,以免加重皮肤干燥。在洗澡后3分钟内及时涂抹保湿霜或润肤乳,这样可以锁住水分,缓解干燥症状。保湿产品应选择含有神经酰胺、尿素或者甘油等成分的产品,对修复皮肤屏障有帮助。
宝宝湿疹护理中使用的护肤品需选择低敏、无香精、无酒精的类型,尽量避免含有可能致敏的化学添加剂。如果湿疹症状较严重,建议咨询医生选用适合的药用护肤品。同时避免使用成人护肤品,因为成分过于复杂,可能会进一步刺激宝宝皮肤。
湿疹患儿的皮肤十分敏感,频繁清洗会破坏本就脆弱的皮肤屏障,加剧症状。每天洗澡时间不宜超过10分钟,且不可用碱性肥皂。衣物应选择柔软透气的纯棉材质,新衣服穿前需清洗并充分冲洗干净残留的洗涤剂。应避免宝宝抓挠患处,以免继发感染,可用柔软的手套防止抓挠。
如果宝宝正在母乳喂养,母亲需注意避免摄入易引起过敏的食物,例如海鲜、花生、牛奶等。如果宝宝已经开始添加辅食,应逐一引入新食物,并观察是否存在过敏反应。一些容易引发湿疹的高致敏性食物,例如鸡蛋、坚果类食物,可以考虑推迟少量尝试。
针对症状较轻的干燥性湿疹,可单独依赖保湿护理。如果症状较为严重,如出现明显红肿、渗出等,应及时到医院就诊。在医生指导下根据情况选用非处方药如氧化锌膏来缓解症状,或者短期使用低效激素药膏以减轻炎症反应,但不可长期滥用。若伴随瘙痒,可能需配合抗组胺药物。湿疹是一种常见且容易反复的皮肤病,其护理重点在于持续做好皮肤保护和预防措施。平时应关注宝宝的生活环境和饮食习惯,避免一切可能的诱因,同时坚持科学治疗。当症状反复或加重时,需要及时寻求医生帮助。
