邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.心理咨询:专业的心理咨询可以帮助识别并处理影响心理质素的因素。通过与心理学专业人士合作,可以改善对压力和焦虑的管理能力。
2.行为疗法:一些治疗技术如“停止-开始法”、“挤捏法”等可以帮助训练控制射精的能力,这些方法通常在行为疗法中使用,以增强对生理反应的自控力。
3.药物治疗:某些药物,如抗抑郁药或特定的局部麻醉剂,可以暂时缓解早泄症状。这些药物需要医生开处方,并且应在专业指导下使用。
4.改善生活方式:饮食均衡、规律运动和充足睡眠对整体心理健康有积极影响,同时也可能间接改善早泄问题。
5.关系沟通:与伴侣坦诚交流,建立相互理解和支持的关系,有助于减轻心理压力,从而改善性功能。
心理因素与生理因素密切相关,采取综合措施可以有效缓解早泄问题。