史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.蓝光是可见光谱的一部分,波长介于400至500纳米之间。它在阳光和电子屏幕中均会存在。长期暴露在强烈的蓝光源下可能导致眼疲劳甚至影响睡眠质量。
2.防蓝光镜片通过涂层或材料技术来阻挡或过滤一定比例的蓝光,从而减轻其对眼睛的潜在伤害。这些镜片通常需要特别购买或指定订制,不是标准近视镜片的一部分。
3.选择防蓝光镜片时,消费者应根据个人需求、屏幕使用时间及工作环境来确定是否需要购买。同时,这类镜片通常会比普通近视镜片价格更高。
在选购眼镜时,可以咨询专业人员以了解是否需要增加此项功能。注意合理使用电子设备以减少蓝光暴露也是保护眼睛健康的重要措施。