袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精代谢:人体在代谢酒精时,会促进体内嘌呤分解,增加尿酸生成。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,过量产生会导致血液中尿酸浓度升高。
2.尿酸排泄:酒精会抑制肾脏对尿酸的排泄,进一步增加血液中的尿酸浓度。肾脏是负责清除体内尿酸的重要器官,酒精的作用使尿酸更容易在体内积累。
3.痛风发病机制:当血液中的尿酸浓度过高时,尿酸盐结晶容易在关节内沉积,最常见的部位就是大脚趾。尿酸盐结晶可引起剧烈的疼痛、红肿和炎症反应,通常被称为痛风性关节炎。
4.饮酒类型:不同种类的酒对尿酸水平的影响不同。啤酒含有较高的嘌呤,增加尿酸生成的可能性较大。白酒和红酒虽然嘌呤含量较低,但同样会通过干扰尿酸排泄来增加痛风风险。
5.病例数据:研究表明,每天摄入适量(如一杯红酒)可能不会显著增加痛风风险,但大量或频繁饮酒则会大幅提高痛风发作的概率。
减少痛风发作的关键在于控制饮酒量和频率,保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和充足的水分摄入。同时,对于已确诊痛风的人群,应遵循医生建议,根据自身情况进行适当治疗和预防。