袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.苯二氮卓类药物:
这些药物主要通过增强大脑中一种叫做γ-氨基丁酸的神经递质的作用来发挥镇静和催眠效果。
常见的苯二氮卓类药物包括地西泮(安定)、阿普唑仑(佳静安定)等。
此类药物通常用于短期治疗,因为长期使用可能导致依赖性和耐药性。
2.非苯二氮卓类药物:
这类药物主要通过选择性作用于GABA受体,降低对其他系统的副作用。
常见的非苯二氮卓类药物包括唑吡坦(思诺思)、扎来普隆(氯硝西泮)和艾司佐匹克隆(左匹克隆)。
与苯二氮卓类药物相比,这些药物的成瘾风险较低,但仍需谨慎使用。
3.褪黑激素受体激动剂:
这种药物通过模拟褪黑激素的作用,调节生物钟,从而帮助入睡。
常见的此类药物包括雷美尔通。
褪黑激素受体激动剂一般适用于由于昼夜节律紊乱引起的失眠问题。
药物在治疗失眠方面确实能提供帮助,但使用时需要遵循医生的指导。长期或不当使用可能带来风险,调整生活习惯和心理状态也是改善睡眠的重要方面。
