胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.生理性原因:
饥饿:长时间未进食导致低血糖,容易引起手抖。
疲劳:过度疲劳或缺乏睡眠会影响神经系统功能,导致手抖。
情绪波动:紧张、焦虑或激动时,交感神经系统兴奋,也可引发手抖。
2.病理性原因:
特发性震颤:这种常见的运动障碍主要表现为双手和头部的节律性抖动,多在中老年人中出现。
帕金森病:神经退行性疾病,以静止性震颤、肌肉僵硬和动作迟缓为特征,通常在手部、脚部和面部出现抖动。
甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多,导致代谢加快,会引起手抖、心悸和体重下降等症状。
3.药物因素:
兴奋剂:咖啡因、尼古丁等兴奋剂可能引起暂时性手抖。
某些处方药:β受体阻滞剂、抗抑郁药和抗精神病药物等,可能引发副作用,包括手抖。
在日常生活中,如果手抖情况频繁或严重,建议及时就医,排查潜在病因并接受适当治疗和管理。保持健康的生活方式,如规律饮食、充足睡眠和适度运动,有助于减少手抖的发生。