刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.均衡营养:确保摄取足够的维生素和矿物质,尤其是维生素D、钙和B族维生素,这有助于保护胃黏膜。遵循医生制定的饮食计划,避免营养不良。
2.定期体检:术后应定期进行医学检查,包括内窥镜检查,以便及早发现任何异常或病变。建议每年进行一次胃镜检查,根据具体情况调整频率。
3.控制体重:持续监测体重变化,避免体重过度波动。稳定的体重有助于减少胃部不必要的负担,并降低癌症发生的可能性。
4.健康生活方式:戒烟限酒,因为烟草和酒精是胃癌的重要风险因素。增加体育锻炼时间,每周至少进行150分钟中等强度的运动,提高免疫力。
5.关注症状:注意消化问题,如持续性胃痛、体重减轻、恶心呕吐等症状。如果出现这些症状,应及时就医检查。
通过合理的饮食、积极的生活方式以及定期的医学监控,可以有效预防在减重手术后的残胃癌风险。
