武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食物选择:
增加维生素C的摄入:水果如橙子、草莓和猕猴桃富含维生素C,有助于提高免疫力。
维生素A丰富的食物:胡萝卜、南瓜和菠菜等有助于保持眼睛健康。
充足的水分:多喝水可以帮助身体排除毒素,加速康复。
2.防护措施:
勤洗手:特别是在触碰过眼睛后,以防止病菌传播。
避免共享毛巾、枕头等个人物品,以减少交叉感染的风险。
尽量避免到人群密集的地方,以减少传播机会。
使用人工泪液或不含防腐剂的润滑眼药水可缓解症状,但应遵循医嘱。
红眼病通常属于自限性疾病,多数情况下会在几天至一周内自愈。注意个人卫生和环境清洁是预防其扩散的重要措施。在症状严重或持续不缓解时,应及时就医。