脚崴脚背不能伸直怎么办

病情分析：脚崴后脚背不能伸直可能是由于韧带损伤、肌肉拉伤或骨折引起的。立即休息和适当处理可以帮助减轻症状。

1.冰敷：受伤后24至48小时内，每次冰敷15到20分钟，每2至3小时一次。冰敷能帮助减轻肿胀和疼痛。

2.抬高患肢：将脚抬高至高于心脏的位置，以减少肿胀。这可以在睡觉时通过垫高脚部来实现。

3.使用支具或绷带：在医护人员指导下使用支具或弹性绷带固定脚踝，有助于稳定关节，限制运动范围。

4.避免负重：受伤初期尽量不站立或行走，以免加重损伤。如果需要移动，可以使用拐杖辅助。

5.服用止痛药物：如非甾体抗炎药，例如布洛芬，可缓解疼痛和炎症，但需遵循医生或药师的建议。

如果经过上述措施症状没有明显改善，或者出现持续剧烈的疼痛、畸形或无法承重，需要尽快就医，由专业人士进行影像学检查，如X光或MRI，以排除严重损伤如骨折或韧带撕裂。在未明确诊断前，避免自行过度活动以免加重损伤。