张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼部肌肉疲劳:长时间近距离用眼,如阅读或使用电子设备,容易导致眼部肌肉过度使用,出现酸痛感。特别是睫状肌在长时间收缩后,看远处或者快速移动目光时,可能会感到不适。
2.干眼症:泪膜不足或质量下降,导致眼表面润滑不够。根据研究,大约有10%至30%的成人受干眼症困扰,这种情况下眼睛往上看时可能会感到疼痛或异物感。
3.视疲劳:长时间进行视觉任务,如使用电脑、手机或看电视,会导致眼部血液循环减少,眼压增高,从而引起不同方向的眼球运动时出现酸痛或不适。
4.眼球炎症:如结膜炎、角膜炎等眼部疾病,会引起眼部疼痛,特别是在眼球转动时更为明显。结膜炎的发病率相对较高,根据统计,每年全球约有5亿人次受到感染。
5.眼压问题:青光眼等眼压异常疾病,也可能引起眼部疼痛。青光眼是一种常见的眼病,全球大约有7000万人患有此类疾病。
出现眼睛往上看就疼的情况,应当及时调整用眼习惯,有必要时就医检查,以排除或治疗潜在问题。避免长时间近距离用眼,并定期休息,保持眼部湿润和适度的环境光线。