徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.紧张性头痛:这是儿童和青少年中最常见的头痛类型。大约有40%的学龄儿童会经历此类头痛。通常伴随压力、疲劳或姿势不良,常表现为双侧(包括太阳穴)钝痛或压迫感。
2.偏头痛:儿童中偏头痛的发生率为3%至10%。偏头痛通常是单侧疼痛,但在儿童中可能会呈现双侧疼痛,尤其是在太阳穴区域。症状还可能包括恶心、呕吐和对光或声音敏感。
3.生活方式因素:不规律的饮食、缺乏水分、睡眠不足以及长时间使用电子设备也可导致头痛。这些因素可以通过影响正常的身体节律或引发肌肉紧张而诱发头痛。
4.眼睛问题:视力不佳或长时间盯着屏幕可能导致眼睛疲劳,从而引发头痛。定期的视力检查能够帮助排除这一原因。
5.其他病理情况:较少情况下,颅内病变、感染或炎症等也可能导致头痛。如果头痛频繁且严重,应当及时就医进行进一步检查。
对于儿童头痛,家长应关注其症状频率、持续时间及诱发因素。保持健康的生活方式,确保充足的睡眠、水分摄入和均衡饮食,有助于缓解头痛。
