陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常成人的静息心率范围一般为60至100次每分钟。心率96次每分钟虽然较高,但仍在此正常范围内。
2.心率会因多种因素而波动,包括体温、情绪状态、活动水平和药物影响等。偶尔出现轻微增高并不是异常现象。
3.若持续保持较高心率或伴有其他不适症状,如胸痛、气短、头晕等,则可能提示健康问题,需要进一步检查。
4.某些情况下,如甲状腺功能亢进、贫血或脱水等病症,也可导致心率增加。
若无明显不适且仅为暂时性升高,通常无需特别处理。但如果心率持续偏高或感到身体不适,应咨询医生以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯,如规律运动和健康饮食,有助于维持正常心率。