韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.坐姿不当:长时间保持一个姿势,例如盘腿而坐或跷二郎腿,会压迫神经或血管,导致腿部供血不足引起麻木。
2.缺乏运动:久坐不动会影响腿部的血液循环,使神经和肌肉得不到足够的营养和氧气,从而引发麻木感。
3.椎间盘突出:腰椎间盘突出可能压迫坐骨神经,造成腿部麻木、刺痛或无力。这种情况在中老年人群中较为常见。
4.糖尿病性神经病变:长期糖尿病可导致神经损伤,引发四肢麻木或感觉异常。
5.维生素B12缺乏症:该维生素对于神经功能非常重要,缺乏时可能导致神经系统紊乱,引起麻木。
6.多发性硬化症:这是一种自身免疫性疾病,会影响中枢神经系统,导致感觉和动作障碍,包括腿部麻木。
7.外周动脉疾病:由于动脉堵塞,腿部血液供应减少,从而引发疼痛和麻木,尤其在运动后明显。
8.感染或炎症:某些病毒或细菌感染,以及风湿类风湿等炎症性疾病,也可能导致神经受损,引起麻木。
腿部麻木大多是暂时性的,通常通过改变姿势或活动身体可以缓解。若麻木持续存在或伴有其他异常感觉和症状,则需及时就医以排除潜在的严重健康问题。