百合和什么搭配能润肺止咳

1.百合具有滋阴润肺的功效，富含蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸，对干燥环境下的呼吸系统有保护作用。

2.雪梨则含有丰富的水分和纤维素，具有生津润燥、清热化痰的功能，有助于缓解由于干燥或炎症引起的咳嗽。

3.二者结合后，能够在补充营养的同时，为呼吸道提供足够的水分和保护，减轻咳嗽症状。

食用时，可将百合和雪梨共同煮成汤，或者蒸熟后加蜂蜜调味，适合秋冬季节食用。注意避免过甜，以免影响疗效。