韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.筋膜炎一般是由于过度使用、受伤或其他因素导致的肌肉和软组织发炎。常见的症状包括疼痛、压痛以及运动时的不适感。
2.治疗筋膜炎的首要方法是休息,减少导致炎症的活动,可以有效缓解症状。冰敷也可以减轻疼痛和肿胀。
3.非甾体抗炎药物(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛和消除炎症。如果疼痛严重,可在专业医生指导下使用更强效的药物。
4.物理治疗包括伸展和强化训练,有助于恢复正常功能并防止复发。专业的物理治疗师可以制定个性化的康复计划。
5.使用矫正鞋垫或其他支撑装置,能提供额外的支持和减轻压力,对某些特定部位的筋膜炎非常有效。
通常,仅在极少数情况下,当上述所有保守治疗无效且生活质量严重受到影响时,才会考虑使用手术干预。即便如此,手术仅作为最后的解决方案。明确诊断和选择适合的治疗方案,需要在专业医生的指导下进行。
