沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.无糖可乐使用人工甜味剂,如阿斯巴甜或安赛蜜,这些成分不会显著影响血糖水平。
2.每罐无糖可乐通常含有零卡路里和零克糖,与普通可乐相比,不会增加热量摄入。
3.人工甜味剂一般被认为是安全的,但过量摄入可能影响胰岛素敏感性,尚需进一步研究。
4.碳酸饮料的酸性可能对牙齿健康产生不利影响,长期大量饮用也可能对骨密度有潜在风险。
无糖可乐可以作为糖尿病患者偶尔的解渴选择,但应注意整体饮食平衡和健康生活方式。