管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饺子皮:面粉中含有碳水化合物,属于人体所需的基本营养物质之一。对于胆结石患者而言,适量的饺子皮不会对病情造成负担。
2.饺子馅:饺子馅通常是造成健康问题的关键。胆结石患者应尽量选择低脂肪、低胆固醇的馅料,如鸡肉、鱼肉或豆腐等。建议避免使用高脂肪、高胆固醇的红肉类,比如猪肉和牛肉。另外,可以用富含纤维素的蔬菜,如菠菜、白菜、胡萝卜等,增加膳食纤维摄入,有助于改善消化功能。
3.烹饪方式:胆结石患者应选择清蒸或煮的方式,而不是煎炸,因为油炸会增加饱和脂肪酸的摄入,这可能导致胆汁分泌异常,加重胆结石症状。
4.饮食规律:胆结石患者日常饮食应尽量定时定量,饺子也不例外。暴饮暴食可能引起胆囊收缩过度,诱发疼痛。
胆结石患者在饮食上要保持低脂、低胆固醇的原则,同时多摄入膳食纤维,选择清淡的烹饪方式,以减轻胆囊负担。