管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.温水坐浴:每天进行2至3次温水坐浴,每次持续15至20分钟,有助于缓解不适并促进血液循环,帮助肿块缩小。
2.饮食调整:多摄入高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷类,以改善便秘,避免加重痔疮症状。保持每日饮水量在2至3升之间,有助于软化大便。
3.局部治疗:可以使用含有消炎和镇痛成分的药膏或栓剂,以减轻疼痛和瘙痒感。如需使用药物,应按照医嘱合理使用。
4.避免长时间久坐或久立:每坐30至45分钟应起身活动,有助于减少肛门压力。
5.手术治疗:如果上述保守疗法无效,且痔疮长期无法回纳或导致显著不适,应考虑手术治疗。常用的方法包括痔切除术或痔套扎术等,需要在专业医疗机构进行评估和操作。
痔疮的治疗效果与生活方式密切相关,保持良好的卫生习惯并注意饮食结构可以有效减缓症状。若出现剧烈疼痛、持续便血或其他异常情况,应及时就医以获取专业建议。